进入12月，一股强烈冷空气到货......

这一次不是你妈觉得你冷，而是真的冷冷冷冷冷啊~~

雾霾+冷空气袭击，近来不少人被咳喘所困扰。话说这冬季咳喘，一时半会真的很难好啊，有不少粉丝在后台留言，这咳喘该怎么防治呢?今天补肺丸就说说冬季咳喘这回事。

问？？？冬季咳喘是啥?咋引起的?

答：咳喘是呼吸系统疾病的常见症状，属现代医学的气管炎、支气管哮喘、肺炎、肺气肿等范畴。以喘憋气逆、咳嗽咳痰、心慌气短、呼吸急促为主症。其发病原因比较复杂，多由起居不慎，外感风寒，内因肺脏本身疾病引起或其他脏器病变累及肺脏所形成。

咳喘病按照中医辨证论治可以归纳为四个证型，依据病因病机，结合不同症状，有不同的治疗方法。

风寒咳喘

证见咳嗽气急，咯痰稀白，发热恶寒，舌苔薄白，脉浮紧。此证因感受风寒而引起。其病机因风寒束表，内郁肺气。

施治原则为祛风散寒，宣肺止咳平喘。

代表中药有麻黄、桂枝、生姜、防风、羌活、白芷、细辛、荆芥、柴胡、葛根、升麻、薄荷等。

同时应注意保暖，避免感冒，多喝开水，使汗出邪去。

痰热咳喘

证见咳喘气粗，渴喜饮冷，痰稠色黄或夹血，舌红苔黄厚，脉滑数。此证由痰热雍肺引起。

施治原则为清热化痰平喘。

代表中药有贝母、瓜蒌、桔梗、竹沥、胖大海、苦杏仁、紫苑、桑白皮、黄芩、黄连、黄柏、石膏、知母、栀子等。

患者要注意室内空气流通，避免冬季雾霾、空气污染。

痰浊咳喘

证见咳嗽痰多而黏，兼有恶心、呕吐、眩晕等，舌淡苔白厚，脉滑。此证多由于饮食不节，脾失健运、积湿成痰，湿痰雍肺，肺气失宣所致。

施治原则为祛痰降逆，健脾燥湿。

代表中药有半夏、干姜、沉香、天南星、旋复花、白果、厚朴、苍术、砂仁、豆蔻、藿香等。

应该注意多做户外活动、锻炼身体，少食肥甘厚味、烟酒。

虚性咳喘

证见短气喘促，动则亦甚，气怯声低，惊慌胸闷，自汗畏风，形瘦神疲，舌质淡，脉沉弱。

此证多因久病迁延，失于救治，肺肾两虚所致。

肺主气、司呼吸，肺气虚则短气而喘。肾主纳气，久病肾亏，子病犯母，肾不纳气而见呼多吸少而喘。

施治原则为扶正祛邪、温阳补气。

代表中药有人参、黄芪、党参、白术、山药、甘草、大枣、枸杞等。一般此证患者年龄偏大，兼阴虚、阳虚、气虚、血虚等各证，因此要特别注意培元固本，气血双补。

调理建议

慢性咳喘病程较长，不易速愈，更要保持心情开朗，不能悲观失望。

饮食宜清淡，忌食肥甘厚味，不宜饮浓茶，且应戒烟酒。同时不宜食用辛辣刺激之品。

对于咳喘重者可以大葱、生姜、胡椒、香菜、香油做汤服用，以加强发汗解表。

体育锻炼对咳喘病人很重要。加强呼吸肌功能，改善支气管通道健康，增加肺泡的血氧功能，对改善咳喘症状有很大作用。但是一定要注意保温御寒。每天两颗补肺丸，助你补肺益气，止咳平喘，用于肺气不足，气短喘咳，咳声低弱，干咳痰黏，咽干舌燥。